O czym jest ten kurs:
Jeśli chcesz wprowadzić do swojej codzienności więcej spokoju, jasności myśli i zrównoważenia — ten kurs przeprowadzi Cię krok po kroku przez podstawowe techniki medytacyjne.
Program został stworzony dla osób, które chcą zacząć praktykę w prosty, uporządkowany sposób i wdrożyć ją w życie bez presji i skomplikowanych teorii.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla początkujących, którzy chcą nauczyć się medytować od podstaw
Dla osób szukających praktycznych ćwiczeń wspierających koncentrację
Dla tych, którzy chcą uporządkować myśli i poprawić codzienną uważność
Dla każdego, kto chce rozwijać spokojniejsze podejście do życia
Co znajdziesz w kursie?
Kurs składa się z przystępnych nagrań i prostych ćwiczeń, które możesz wykonywać w domu lub w pracy.
Dowiesz się m.in.:
jak przygotować się do medytacji,
jak działają najpopularniejsze techniki uważności,
jak wyciszyć nadmiar bodźców,
jak stworzyć własną, regularną rutynę medytacyjną,
jak obserwować swoje nawyki i wprowadzać małe, wspierające zmiany.
Wszystko w jasnej, logicznej formie — bez trudnej terminologii.
Korzyści z udziału w kursie
Po ukończeniu kursu:
będziesz potrafić samodzielnie przeprowadzić medytację,
zyskasz narzędzia pomagające w porządkowaniu natłoku myśli,
poznasz techniki, które wspierają koncentrację i skupienie,
wypracujesz bardziej świadome podejście do codziennych działań,
lepiej zrozumiesz własne nawyki i sposób ich zmiany,
nauczysz się tworzyć chwile wyciszenia, które sprzyjają regeneracji i klarowności.
O Autorze
Krzysztof Bartoszewicz
Badacz i analityk zjawisk energetycznych oraz duchowych. Szaman, rytualista i energoterapeuta. Doradca życiowy i duchowy.
Prowadzi praktykę zawodową od 2014 roku.
-Twórca techniki uzdrawiania duchowego: SCH- Soul Crystal Healing™
-Prekursor i twórca techniki scalania czakr i aktywacji Kryształu Duszy: SCA- Soul Crystal Activation™
-Twórca techniki regresingu: SCRR- Soul Core Regres Reading™
-Prowadzący kanał YouTube- Kryształowy Dom Duszy na którym udostępnia filmy o tematyce rozwojowej z zakresu magii i duchowości.
-Przeprowadzi szamańskie ceremonie dźwięku, ceremonie cacao, procesy przejścia, sesje hipnozy, coachingu oraz tworzy nagrania medytacji prowadzonych i autohipnoz.
Przed Tobą
3
MEDYTACJE PROWADZONE
6
ĆWICZEŃ KTÓRE UŁATWIĄ TWOJĄ PRAKTYKĘ
9
LEKCJI VIDEO
I SPORA DAWKA CENNEJ WIEDZY
Jak wygląda kurs?
-9 lekcji wideo
-praktyczne nagrania medytacyjne
-materiały dodatkowe do codziennej pracy
-dostęp do kursu 24/7 przez 12 miesięcy.
-możliwość powrotu do lekcji w dowolnym momencie
Co wyróżnia ten kurs?
-prostota i przejrzystość,
-brak ezoterycznego języka i skomplikowanych metafor,
-nacisk na praktykę, nie teorię,
-realne, codzienne zastosowania.
Dlaczego warto zacząć?
Medytacja to umiejętność, którą można rozwijać stopniowo — tak jak każdą inną.
Ten kurs pokaże Ci, jak zrobić to w sposób naturalny i sprzyjający Twojemu stylowi życia.
Co mówią użytkownicy kursu?
Wielokrotnie podchodziłam do medytowania, ale zawsze szybko traciłam zapał. Może źle to robiłam, a może nie do końca wiedziałam jak. Kurs Krzysztofa jest tak prosty a zarazem skuteczny, że nawet moja 7 letnia córka potrafi teraz medytować.
Alicja p.
Kurs bardzo rzetelny, techniki proste, ciekawe i z pewnością skuteczne. Polecam dla każdego, kto zaczyna przygodę z medytacjami 🙂
Najwięcej zmian przyniósł mi detoks dopaminowy z kursu 🙂
Paweł k.
Przerobiłam wiele różnych technik medytacji i zawsze miałam problem ze skupianiem się. Techniki z kursu są świetne 🙂 Dardzo proste do wykonania a przy tym przynoszące efekty, warto tylko podejść do ćwiczeń jak do maratonu a nie sprintu 🙂
Anna Maria
Prawa autorskie © 2026 Kryształowy Dom Duszy | Obsługiwane przez Kryształowy Dom Duszy